Online sessie: Nuttig in je hoofd -22 oktober

Wie kent het niet, die drukte in je hoofd? Drukte die je bezig laat zijn met boodschappenlijstjes en wat de buurvrouw vindt van jouw reactie vanmorgen, terwijl je eigenlijk wilt slapen.
Ja, herkenbaar?
En zou je dat wel anders willen?
Doe dan mee met de gratis online bijeenkomst ‘nuttig in je hoofd’ op vrijdag 22 oktober van 10.00 tot 11.30 uur.
Op een coachende manier neem ik je mee in wat je hoofd doet en waarom: je hoofd wil dingen begrijpen, dus daar starten we. Bovendien helpt je dat om gedachte-illusies door te prikken, zodat je naar de volgende stap kunt: toch meer rust in die bovenkamer.
Ik geef je handvaten om je brein op een prettige manier in te zetten, om je denken de plek te geven waar het voor bedoeld is (spoiler: en dat is niet piekeren of alsmaar overuren draaien).
De bijeenkomst vindt plaats via mijn YouTube kanaal. Dit is de link om de bijeenkomst bij te wonen: https://youtu.be/xwPtsqdxBXs
Ps. zet het wel even in je agenda, dan hoeft je hoofd dat in ieder geval niet te onthouden.